El Blog de Pilates Máquinas, te mantendrá informad@ de las últimas tendencias en esta disciplina del pilates. El Pilates Máquina supera al de Suelo en mas combinaciones de resistencia y en mayor numero de ejercicios sin tener que cambiar de sala o ir a varios lugares.
En Fisiopilates encontrarás Tiendas y Centros de Pilates Máquinas y gracias a ello nuestro contenido será mas denso al respecto ya que hablaremos de material y ejercicios en un mismo blog.
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Volver COMO QUITAR EL DOLOR LUMBAR. Hoy te hablamos de como quitar el dolor lumbar, en el post de hoy te damos esos trucos para mejorar e incluso eliminar esos dichosos dolores de espalda. ¿Qué es la lumbalgia? La lumbalgia se define como dolor, tensión, o rigidez localizada entre las últimas costillas y los pliegues […]
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Volver Pilates Máquina. ¿Reconoces estos aparatos? En un post anterior ya hablamos sobre los beneficios del método pilates. Hoy vamos a profundizar un poco más en PILATES MÁQUINAS, en concreto hablaremos de la máquina llamada Reformer. Pilates con reformer permite trabajar la movilidad y la coordinación de forma más guiada utilizando diferentes niveles de resistencia proporcionada por
Volver 5 BENEFICIOS DE PRACTICAR PILATES. En el post de hoy os hablamos de los 5 beneficios de practicar Pilates, sea cual sea su disciplina. Ya nos aportará Vitalidad, concentración y una mejor coordinación del cuerpo y la mente. Pero primero hablemos de la historia del pilates. La historia del pilates El pilates nace
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Volver Fisiopilates Valdesalud en las Jornadas Especiales de Decathlon. El equipo de Fisiopilates Valdesalud estuvo el pasado sábado día 7 en las Jornadas Especiales de Decathlon para dar a conocer un poco más, otra modalidad de hacer Pilates mucho más divertida y completa. Los asistentes que se dierón cita en el el centro de Decathlon
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